Τροφές που θυμίζουν μέρη του σώματος (και επιπλέον τα ωφελούν!)


Μάθετε πώς μπορείτε να ωφελήσετε την υγεία σας, με 10 τροφές που μοιάζουν με όργανα και μέρη του σώματός μας…


Όλοι μας έχουμε ακούσει σίγουρα τη φράση «είμαστε ό,τι τρώμε». Κι όμως, ίσως υπάρχει μια πιο στενή ομοιότητα απ’ όσο νομίζαμε, ανάμεσα στις υγιεινές τροφές και στα όργανα του σώματός μας.


Το womansday.com, βρήκε 10 τρόφιμα που αντικατοπτρίζουν τα μέρη του σώματος που ωφελούν. Για παράδειγμα τα καρύδια, που ωφελούν τον εγκέφαλο, μοιάζουν πραγματικά με αυτόν. Σύμπτωση; Ίσως.


Αν και οι παρακάτω υγιεινές τροφές είναι ευεργετικές για ολόκληρο το σώμα, ο κατάλογος που ακολουθεί είναι μια διασκεδαστική υπενθύμιση του τι πρέπει να τρώμε για να ωφελούμε συγκεκριμένες περιοχές.


Καρύδι-εγκέφαλος


Οι πτυχώσεις και οι γραμμές ενός καρυδιού, μοιάζουν πολύ με αυτές του ανθρώπινου εγκεφάλου. Το σχήμα του καρυδιού, επίσης θυμίζει τον εγκέφαλο και μοιάζει να έχει αριστερό και δεξί ημισφαίριο. Και έτσι δεν αποτελεί έκπληξη ότι το καρύδι λέγεται και «τροφή του εγκεφάλου», καθώς περιέχει μεγάλες ποσότητες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν την υποστήριξη της λειτουργίας του εγκεφάλου…συνέχεια