Η υγιεινή διατροφή προϋπόθεση για καλά γεράματα

 Αν θέλετε να έχετε καλά γεράματα, πρέπει να φροντίσετε εγκαίρως γι’ αυτό, εστιάζοντας μεταξύ άλλων στη διατροφή σας. Σύμφωνα με βρετανική μελέτη, οι άνθρωποι που τρέφονται υγιεινά έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν υγιή γηρατειά. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 1.000 άνδρες και γυναίκες που είχαν γεννηθεί το 1946. Όσοι έτρωγαν […]

Συνέχεια

Ελλάδα, ο απέραντος… ΧΥΤΑ των πλαστικών μιας χρήσης

Είναι οι μικρές μας συνήθειες. Ο καφές «από τον δρόμο», το μπουκαλάκι με το νερό, το αναψυκτικό, για κάποιους και το τσιγάρο. Προϊόντα που πολλοί από εμάς καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση, συχνά αρκετές φορές την ημέρα. Η «συνήθεια» είναι ισχυρή και δύσκολα κλονίζεται, ακόμα και αν ενοχλείσαι από τις θαμμένες «γόπες» στην άμμο ή τα […]

Συνέχεια

ΥΠΕΣ-ΑΣΕΠ: 9.000 προσλήψεις στους δήμους -Τον Μάρτιο οι προσωρινοί πίνακες

Περίπου στις 9.000 θα φτάσει ο αριθμός των μόνιμων υπαλλήλων που θα προσληφθούν στις ανταποδοτικές υπηρεσίες καθαριότητας των δήμων, μέσω ΑΣΕΠ. Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες της aftodiokisi.gr, τόσο ο αριθμός των υπαλλήλων, όσο και η διαδικασία των προσλήψεων, «κλείδωσε», σε συνάντηση που είχε την προηγούμενη Τετάρτη, ο υπουργός Εσωτερικών Πάνος Σκουρλέτης με την ηγεσία του […]

Συνέχεια

Από διαβήτη πάσχουν 354.000 γυναίκες στην Ελλάδα

Στις γυναίκες είναι αφιερωμένη η φετινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Διαβήτη, καθώς η συχνότητα της νόσου στο γυναικείο φύλο είναι παραγνωρισμένη. Σήμερα, στην Ελλάδα εκτιμάται ότι 354.000 γυναίκες πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 ελαφρώς περισσότερες από τους άνδρες ασθενείς, ενώ παγκοσμίως οι γυναίκες με διαβήτη ανέρχονται σε 200 εκατομμύρια. Η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία (ΕΔΕ), με […]

Συνέχεια

Συννεφιά

(Φωτ. ο Μαλεβός, η ψηλότερη κορφή της οροσειράς του Πάρνωνα -1935 μέτρα-) Τοπική πρόγνωση για τη Τρίτη 14-11-2017 Συννεφιασμένος με πιθανότητα βροχής τις βραδινές ώρες, οι άνεμοι στον Αργολικό θα πνέουν το πρωί μεταβλητοί ασθενείς έως μέτριοι 2-3 μποφόρ και το απόγευμα νοτιοανατολικοί 4-5 μποφόρ, η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 12 έως 19 βαθμούς. Υ.Σ: […]

Συνέχεια

1,4 δισ. ευρώ το κοινωνικό μέρισμα φέτος – Πώς θα διανεμηθεί

Το κοινωνικό μέρισμα που θα διανεμηθεί φέτος από τη δημοσιονομική υπεραπόδοση ανέρχεται σε 1,4 δισ. ευρώ, υπερδιπλάσιο δηλαδή σε σχέση με πέρυσι, τόνισε σε διάγγελμά του ο πρωθυπουργός. Αλέξης Τσίπρας. Με τους ανέργους, τους νέους και τους χαμηλοσυνταξιούχους να αποτελούν προτεραιότητα, 720 εκατ. ευρώ θα δοθούν με τη μορφή «έκτακτης ενίσχυσης» σε περίπου 3,4 εκατ. […]

Συνέχεια

Φουσκοθαλασσιές

Αποθαλασσία στην ακτή, από το Παράλιο Άστρος –http://wikimapia.org/#lang=el&lat=37.414763&lon=22.765238&z=18&m=b– ως τις «Πόρτες» –http://wikimapia.org/#lang=el&lat=37.397693&lon=22.753142&z=18&m=b (13-11-2017, 11.40)

Συνέχεια

Ατσίγγανος

Το swell πέφτει με δύναμη πάνω στον Ατσίγγανο, στο Παράλιο Άστρος. (Φωτ. 13-11-2017, 13.15)

Συνέχεια

Κεντρική παραλία

Οι νοτιάδες που επικρατούσαν στο Νοτιοδυτικό Αιγαίο «κουβάλησαν» ισχυρή αποθαλασσία στη κεντρική ακτή του Παραλίου Άστρους. (Φωτ. Δευτέρα 13-11-2017 12.00, θερμοκρασία 17 βαθμοί Κελσίου)

Συνέχεια

Ομιλία της Γενικής Γραμματέως Ισότητας των Φύλων στη Τρίπολη

Δελτίο τύπου Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η Το Τμήμα Αρκαδίας  Ισότητας των  Φύλων σας Κ Α Λ Ε Ι  στις 14-11-2017 μέρα Τρίτη και ώρα 19.οο (7 μμ) στην αίθουσα διαλέξεων του Ανοιχτού Πανεπιστημίου στο κτίριο του Πετροπούλειου Ιδρύματος επί της πλατείας Πετρινού στη Τρίπολη όπου θα μιλήσει η Γενική Γραμματέας Ισότητας […]

Συνέχεια

Τέλη κυκλοφορίας 2018: Σε λίγες μέρες ανεβαίνουν στο Taxisnet

Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση για τα τέλη κυκλοφορίας του 2018 καθώς μέχρι τις 20 Νοεμβρίου αναμένεται να αναρτηθούν στο taxisnet. Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, η ηγεσία του υπουργείου Οικονομικών έχει επεξεργαστεί μια σειρά από σενάρια για μειώσεις στα τέλη οχημάτων συγκεκριμένων κατηγοριών φορολογούμενων. Μεταξύ αυτών συγκαταλέγεται και η μικρή μείωση των τελών κυκλοφορίας για […]

Συνέχεια

Ιράκ – Ιράν: Αυξάνονται οι νεκροί μετά τα 7,3 R

(Φωτ. αρχείου) Ο απολογισμός του σεισμού των 7,3 Ρίχτερ ο οποίος συγκλόνισε την Κυριακή περιοχές κοντά στα σύνορα Ιράν-Ιράκ αυξήθηκε σε τουλάχιστον 129 νεκρούς στην ιρανική πλευρά, σύμφωνα με νέα καταμέτρηση που μετέδωσε η δημόσια ιρανική ραδιοφωνία και τηλεόραση IRIB. Κατά τον ιστότοπο της IRIB, ο αριθμός των θανάτων αυτών είχε καταγραφεί μέχρι τις 04:00 […]

Συνέχεια

Το Παράλιο Άστρος υπό βροχή

Νο 1. Οδός Ζαφειρόπουλου προς κεντρική πλατεία Παραλίου Άστρους, υπό βροχή, (13-11-2017, 09.25) Νο 2. Οδός Ζαφειρόπουλου προς Δημοτικό Σχολείο Παραλίου Άστρους, υπό βροχή, (13-11-2017, 09.25)

Συνέχεια

Έριξε «καλαπόδια»

Νο 1. Νέα προβλήτα Δυνατή μπόρα μικρής διάρκειας στο Παράλιο Άστρος. (Φωτ. Δευτέρα 13-11-2017 08.35, θερμοκρασία 17 βαθμοί Κελσίου) Νο 2. δημοτικό πάρκινγκ στη συμβολή των οδών Δουζένη και Σπετσών

Συνέχεια

Συννεφιά

(Φωτ. το λιμανάκι του Ξηροπηγάδου, δεξιά στο φόντο το Ναύπλιο) Τοπική πρόγνωση για τη Δευτέρα 13-11-2017 Συννεφιασμένος με πιθανότητα βροχής τις απογευματινές ώρες, οι άνεμοι στον Αργολικό θα πνέουν μεταβλητοί ασθενείς έως μέτριοι 2-3 μποφόρ, η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 13 έως 19 βαθμούς. Υ.Σ: Η θερμοκρασία αυτή την ώρα, 12-11-2017 22.10, είναι 16 βαθμοί […]

Συνέχεια

Κεντροαριστερά: Η Φώφη Γεννηματά κοντά στη νίκη από τον α’ γύρο

Με τη νίκη από τον α' γύρο φλερτάρει η Φώφη Γεννηματά, καθώς στο 15% των καταμετρημένων ψήφων, σε 277 από τα 873 εκλογικά τμήματα, λαμβάνει το 50,48%. Δεύτερος, με 25,83% ο Νίκος Ανδρουλάκης. Ακολουθούν, ο Γιώργος Καμίνης με 11,54%, ο Σταύρος Θεοδωράκης με 5,46%, ο Γιάννης Μανιάτης με 3,16%, ο Γιάννης Ραγκούσης με 1,9%, ο […]

Συνέχεια

«Άνευ συναγωνισμού» οι Αφρικανοί στις μεγάλες αποστάσεις

Αφρικανική υπόθεση ήταν ο φετινός Μαραθώνιος δρόμος της Αθήνας, με τους Κενυάτες δρομείς να «σαρώνουν» κατακτώντας τις πρώτες τρεις θέσεις της ιστορικής διαδρομής, καθώς και τις 2η – 3η στις Γυναίκες! Στους Άνδρες, τα 42.195 μέτρα της κλασικής διαδρομής πρώτος κάλυψε ο Σάμουελ Καλαλέι με επίδοση 2 ώρες 12 λεπτά 17 και τον ακολούθησαν οι Μίλτον […]

Συνέχεια

Τελικά, το ελαιόλαδο είναι το καλύτερο λάδι για τηγάνισμα

Τα αποτελέσματα βρετανικής μελέτης ανατρέπουν αυτά που πιστεύαμε ως τώρα για τα λάδια και τα βούτυρα στο τηγάνισμα. Στο Leicester οι κάτοικοι συμμετείχαν εθελοντικά σε πείραμα του τοπικού τους Πανεπιστημίου αναφορικά με το τηγάνισμα τροφών σε διαφόρων ειδών λίπη, δηλαδή σε διάφορα λάδια και βούτυρα. Έτσι, έγιναν πειράματα για το τηγάνισμα με ηλιέλαιο, σπορέλαιο, αραβοσιτέλαιο, […]

Συνέχεια

«Καθρέφτης»

Ξηροπήγαδο Κυνουρίας. (Φωτ. Κυριακή 12-11-2017 13.55, θερμοκρασία 20 βαθμοί Κελσίου)

Συνέχεια
Παλαιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα