Ο δερματικός καρκίνος είναι ο πιο συχνός καρκίνος στον άνθρωπο. Έχει υπολογιστεί ότι κάθε χρόνο έχουμε μεγαλύτερο αριθμό περιστατικών καρκίνου δέρματος από το άθροισμα νέων περιστατικών καρκίνου εντέρου, προστάτη, πνεύμονα και μαστού. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει πως στις ανεπτυγμένες χώρες υπολογίζονται 3 εκατομμύρια περιστατικά καρκίνου δέρματος κατ’ έτος, από τα οποία οι 300.000 […]

Θα έχεις ακούσει πολλές φορές για τη σημασία των φυτικών ινών στο θέμα της υγιεινής διατροφής και καλής υγείας. Μία νέα αμερικανική έρευνα πάνω σε ασθενείς που αντιμετώπισαν έμφραγμα και σοβαρά καρδιακά προβλήματα βρήκε ότι όσοι από αυτούς κατανάλωναν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών είχαν 25% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε καρδιακή ασθένεια μέσα στα […]

(Φωτ. αρχείου, η αφρικανική σκόνη έχει ρίξει -πέπλο- στο όρος «Ζάβιτσα», λήψη από το Νησί Παραλίου Άστρους) Εγκύκλιο με οδηγίες προστασίας από την αφρικανική σκόνη εξέδωσε το υπουργείο Υγείας, σε συνέχεια των πρόσφατων μετεωρολογικών προγνώσεων για αύριο, Πέμπτη (9/5). Τι να προσέχουν οι έχουν αναπνευστικά και καρδιολογικά προβλήματα, παιδιά και ηλικιωμένοι. Σύμφωνα με την εγκύκλιο παρέχονται συστάσεις και γενικά μέτρα προφύλαξης της υγείας του πληθυσμού […]

Μια βόλτα σε ένα κατάστημα βιολογικών προϊόντων θα σας πείσει ότι το κυανοπράσινο αυτό φύκι που ονομάζεται σπιρουλίνα κατέχει περίοπτη θέση στα ράφια με τα συμπληρώματα κι όχι αδίκως, μιας και αποτελεί έναν «δυναμίτη» βιταμινών και πρωτεϊνών. Περιέχει και τα 8 σημαντικά αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός μας, ενώ οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι είναι τόσο […]

Επικίνδυνα φυτοφάρμακα «πνίγουν» τα καλλωπιστικά φυτά που τοποθετούνται σε μπαλκόνια και αυλές, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε η Greenpeace σε 10 ευρωπαϊκές χώρες, μεταξύ αυτών και στην Ελλάδα, με τίτλο «Τοξικός παράδεισος: φυτά δολοφόνοι σε κήπους και μπαλκόνια». Εξετάστηκαν περισσότερα από 35 δημοφιλή είδη φυτών, όπως η βιολέτα, η καμπανούλα και η λεβάντα, τα οποία […]

Ερωτηματικό αποτελεί για τους επιστήμονες η αύξηση της εμφάνισης καρκίνου σε ηλικίες κάτω των 50. Κι ενώ πληθαίνουν συνεχώς τα δεδομένα προς αυτή την κατεύθυνση, η επιστημονική κοινότητα αδυνατεί να απαντήσει με ακρίβεια γιατί γίνεται αυτό. Μία γενναία προσπάθεια να προσεγγίσει το θέμα στο μέτρο του εφικτού και με τις υφιστάμενες γνώσεις, κατέβαλε η καθηγήτρια Επιδημιολογίας και […]

Το μανιτάρι εκτός από εξαιρετική πηγή βιταμινών με μεταλλικών στοιχείων για τον οργανισμό πιθανότατα να αποτελεί και ένα σημαντικό ελιξίριο ομορφιάς αλλά και φάρμακο καταπολέμησης πολλών ασθενειών. Έρευνες που διεξήχθησαν στις Ηνωμένες Πολιτείες έδειξαν, ότι ακόμη και το γνωστό σε όλους μας καλλιεργήσιμο λευκό μανιτάρι, μπορεί να παίζει σημαντικό ρόλο ως προς την πρόληψη ή […]

Οι ήχοι της φύσης μας βοηθούν να χαλαρώσουμε, ενώ όπως αποκαλύπτουν τα εγκεφαλογραφήματα σχετικής έρευνας οι φυσικοί αυτοί ήχοι μπορούν να συμβάλλουν σε καλύτερη απόδοση σε έργα που απαιτούν μεγάλη συγκέντρωση και προσοχή. Οι ερευνητές από την Ιατρικής Σχολή του Πανεπιστημίου του Sussex διαπίστωσαν ότι το παίξιμο φυσικών ήχων επηρεάζει τα συστήματα του οργανισμού, επιδρά […]

Το δικαίωμα όλων των ανθρώπων στην υγεία αποτελεί το κεντρικό θέμα στην εφετινή Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, που εορτάζεται στις 7 Απριλίου. Η Ημέρα αυτή λειτουργεί ως αφορμή για να αυξηθεί η ενημέρωση για την υγεία και την σημασία που έχει η ισότιμη πρόσβαση σε αυτήν. Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας καθιερώνεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας […]

Η κακή ποιότητα διατροφής συνδέεται άμεσα με την υγεία της καρδιάς και τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων. Ως εκ τούτου, η βελτίωσή της είναι ζωτικής σημασίας για να είναι η καρδιά μας «γερή» και να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα. Στα πλαίσια αυτής της προσπάθειας, σε νέα μελέτη από το πανεπιστήμιο Penn State που δημοσιεύθηκε στο Current Developments in Nutrition, […]

Περίπου το 95% των μη βιολογικών φραουλών, των φυλλώδη λαχανικών, όπως το σπανάκι και το λάχανο, των σταφυλιών, των ροδάκινων και των αχλαδιών που έλεγξε η κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών περιείχαν ανιχνεύσιμα επίπεδα φυτοφαρμάκων, σύμφωνα με τον φετινό Οδηγό του καταναλωτή για τα φυτοφάρμακα στα προϊόντα. Η «βρώμικη δωδεκάδα», μια ετήσια λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά που συντάσσει από το […]

Οι πολίτες μόλις επτά χωρών του πλανήτη αναπνέουν καθαρό αέρα, σύμφωνα με την έκθεση της IQAir, ενός ελβετικού οργανισμού ποιότητας του αέρα που αντλεί δεδομένα από περισσότερους από 30.000 σταθμούς παρακολούθησης σε όλο τον κόσμο. Σχεδόν όλες οι χώρες που συμμετέχουν στη μελέτη του οργανισμού, όπως αναφέρει ο Guardian, δεν πληρούν το όριο για την ποιότητα του αέρα, […]

Παραδοσιακό ή μοντέρνο, πλούσιο ή λιτό, το καθαροδευτεριάτικο τραπέζι έχει τις σταθερές του: θαλασσινά, όστρακα, χαλβά του μπακάλη, ελιές. Λιχουδιές σε μεγάλη ποικιλία, για κάθε βαλάντιο – από τα οικονομικά μύδια μέχρι τα λουσάτα στρείδια και από τους ακριβούς αστακούς μέχρι τις ταπεινές μα συναρπαστικές ελίτσες. Λίγο πριν την Καθαρή Δευτέρα, και ιδιαίτερα την ίδια […]

Δελτίο τύπου Την Τετάρτη 20  Μαρτίου, σηκώνουμε τα μανίκια για να δώσουμε αίμα και να προσφέρουμε το σημαντικότερο δώρο, την ίδια τη ζωή! Η ομάδα της Κινητής Μονάδας Αιμοδοσίας του Π.Γ.Ν. Τρίπολης θα είναι στο Κ.Υ. Άστρους από τις 09:00-13:30 , για να υποδεχτεί όλους τους συμπολίτες μας που με αίσθημα αλληλεγγύης ανταποκρίνονται εγκάρδια κάθε φορά στο κάλεσμα της […]

Περισσότεροι από ένα εκατομμύριο θάνατοι παγκοσμίως κάθε χρόνο οφείλονται στην βραχυπρόθεσμη έκθεση σε ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με νέα έκθεση που δημοσιεύεται στο περιοδικό «The Lancet Planetary Health». Η ανατολική Ασία αναφέρει περισσότερους από τους μισούς θανάτους παγκοσμίως, ενώ η Ευρώπη καταγράφει το 12% των θανάτων. Η μελέτη του Πανεπιστημίου Monash στην Αυστραλία εξέτασε τα επίπεδα ρύπανσης των […]

Πάνω από 800 εκατ. άνθρωποι πλήττονται από χρόνια νεφρική νόσο, αντιμετωπίζοντας ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα υγείας διεθνώς. Η νόσος είναι μη αναστρέψιμη και για το λόγο αυτό, οι ειδικοί συνιστούν αλλαγή του τρόπου ζωής προκειμένου να είναι εφικτή η πρόληψή της. Κυρίαρχος παράγοντας για την πρόληψη και διαχείριση της νόσου είναι η διατροφή, στην οποία […]

Μεγάλες ελλείψεις σε παυσίπονα, παιδικές αντιβιώσεις, ινσουλίνες, σκευάσματα για τον θυρεοειδή, αγχολυτικά και οφθαλμικές αλοιφές – Τι λένε οι φαρμακοποιοί, τι προτείνουν οι γιατροί, πού οφείλεται το πρόβλημα – Ποιες εναλλακτικές επιλέγονται για την αντιμετώπισή του Σημαντικές ελλείψεις παρατηρούνται σε μια σειρά από φαρμακευτικά σκευάσματα κατά τις τελευταίες εβδομάδες. Το φαινόμενο δεν είναι νέο, αλλά […]

Τα εμβόλια που προστατεύουν έναντι του θανάτου, της σοβαρής νόσησης και των παρατεταμένων συμπτωμάτων Covid από λοίμωξη από κορωνοϊό συνδέθηκαν με μικρές αυξήσεις σε νευρολογικές, αιματολογικές και καρδιακές παθήσεις στη μεγαλύτερη παγκόσμια μελέτη ασφάλειας εμβολίων έως σήμερα. Τα σπάνια συμβάντα – που εντοπίστηκαν νωρίς στην πανδημία – περιελάμβαναν υψηλότερο κίνδυνο φλεγμονής που σχετίζεται με την καρδιά από […]

—Τα βοτανικά χαρακτηριστικά του ραδικιού Ξεκινάμε με το ραδίκι, γιατί είναι της εποχής, φυτρώνει παντού και είναι και το πιο κοινό στα αυτιά όλων μας. Το Άγριο ραδίκι ή Πικροράδικο ή Πικραλίδα ανήκει στο γένος Cichorium της οικογένειας Asteraceae. Είναι φυτό μεσογειακό και αναφέρεται ακόμα και στα γραπτά του Διοσκουρίδη και του Γαληνού. Είναι φυτό […]