Η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ της γήρανσης είναι ένας προοδευτικός εφιάλτης, καθώς δεν έχει επιπτώσεις μόνο στην εμφάνιση αλλά και στην υγεία. Μπορεί αυτή η διαδικασία να αντιστραφεί;

Η αλήθεια είναι ότι δεν γνωρίζουμε τι προκαλεί τη σταδιακή γήρανση των έμβιων όντων. Το μόνο βέβαιο είναι ότι δεν οφείλεται στο χρόνο. Έχοντας αυτό υπόψη, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλίας στην Αυστραλία, ανακάλυψαν μια μέθοδο κατά την οποία μπορεί να είσαι εξήντα ετών αλλά να μοιάζεις με είκοσι.

Πιο συγκεκριμένα, βρήκαν ότι ορισμένα γεγονότα σε μοριακό επίπεδο διευκολύνουν την επικοινωνία μεταξύ του πυρήνα του κυττάρου και των μιτοχονδρίων – την πηγή ενέργειας του κυττάρου. Η διακοπή αυτής της επικοινωνίας είναι η κυριότερη αιτία της γήρανσης του πληθυσμού.

«Η διαδικασία της γήρανσης που ανακαλύψαμε μοιάζει πολύ με ένα παντρεμένο ζευγάρι – όταν είναι νέοι επικοινωνούν μεταξύ τους καλά, αλλά με την πάροδο του χρόνου, καθώς ζουν μαζί πολύ καιρό, το ενδιαφέρον μειώνεται και η επικοινωνία καταρρέει», λέει ο επικεφαλής της έρευνας βιολόγος Ντέιβιντ Σινκλέρ, του τμήματος Γενετικής της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.

Αλλά, όπως και με το γάμο, η αποκατάσταση των γραμμών επικοινωνίας, στην προκειμένη περίπτωση μεταξύ των κυττάρων, μπορεί να δράσει επανορθωτικά.

Η διακοπή της επικοινωνίας προκαλείται από τα χαμηλά επίπεδα μιας χημικής ουσίας που ονομάζεται NAD (Nicotinamide adenine dinucleotide), ένα ένζυμο που βρίσκεται στα κύτταρα και σχετίζεται με το μεταβολισμό. Η δράση αυτού του ενζύμου μειώνεται με την ηλικία.

Μέχρι τώρα, οι μόνοι γνωστοί τρόποι επιβράδυνσης της μείωσης ήταν μια διατροφή χαμηλή σε θερμίδες και η τακτική άσκηση.

Περισσότερα: http://www.youmagazine.gr/wordpress/2013/12/anti-aging-techniques/