
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διδάξετε στα παιδιά υγιεινές διατροφικές συνήθειες είναι γύρω από το τραπέζι του δείπνου. Η έρευνα δείχνει ότι τα οικογενειακά δείπνα και το τακτικό φαγητό μαζί ως οικογένεια έχουν σημαντικό αντίκτυπο στις διατροφικές συνήθειες του παιδιού σας, καθώς και στις δικές σας. Να τι λέει η επιστήμη: Μια αμερικανική μελέτη σε […]
Συνέχεια