Η πρωτεΐνη μας δίνει ενέργεια και ενεργοποιεί το μεταβολισμό μας και ένας πολύ καλός τρόπος πρόσληψής της είναι τα λαχανικά! Ναι, καλά ακούσατε… Όταν ακούτε «πρωτεΐνη» , μάλλον το μυαλό σας πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές είναι γεμάτες πρωτεΐνες, επομένως έχετε αμέτρητες υγιεινές επιλογές ώστε να ακολουθείτε μια ισορροπημένη […]

Επιστημονικές έρευνες που ασχολήθηκαν επί μακρόν πάνω στο χρώμα των τροφών, αναφέρουν ότι μπορεί να καθορίσει ανάλογα τη διατροφική τους αξία και τη θεραπευτική τους ιδιότητα. Κόκκινο χρώμα Οι κόκκινες τροφές οφείλουν το χρώμα τους σε μια σπουδαία ουσία, το λυκοπένιο, η οποία έχει την ιδιότητα να δεσμεύει τις τοξικές καρκινογόνες εναποθέσεις και δεν επιτρέπει […]

Ο ποταμός Caño Cristales στην Κολομβία θεωρείται ως ένας από τους ομορφότερους που υπάρχουν στον κόσμο. Είναι γνωστός αλλιώς ως «υγρό ουράνιο τόξο», καθώς τα νερά του μετατρέπονται σε ένα πολύχρωμο καλειδοσκόπιο χάρη στα φυτά γλυκού νερού (macarenia clavigera ) που ζουν σε αυτόν και είναι ενδημικά στη Sierra de la Macarena, μια οροσειρά στα […]

(Φωτ. αρχείου, σύννεφα πάνω από το Νησί Παραλίου Άστρους) Τοπική πρόγνωση για την Τρίτη 27-2-2024 Αρκετά σύννεφα με ασθενείς βροχοπτώσεις κατά περιόδους, οι άνεμοι στον Αργολικό θα πνέουν από δυτικές διευθύνσεις ασθενείς έως μέτριοι 2-4 μποφόρ, η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 10 έως 16 βαθμούς Κελσίου…συνέχεια

Σε συνθήκες ακραίας ζέστης και συχνών και παρατεταμένων καυσώνων θα αναγκαστούν να ζουν οι Αθηναίοι έως το 2046 εφόσον επιβεβαιωθούν τα επιστημονικά κλιματικά μοντέλα. Η πρωτεύουσα αλλά και άλλα μεγάλα αστικά κέντρα είναι ιδιαίτερα ευπαθή στην κλιματική αλλαγή καθώς αυτή προστίθεται στο φαινόμενο της Αστικής Θερμικής Νησίδας επιδεινώνοντας τους κινδύνους λόγω υψηλών θερμοκρασιών ή επεισοδίων καύσωνα. Οπως επισημαίνεται σε νεότερη μελέτη της ομάδας που συνέταξε τη μεγάλη έκθεση της «Διανέοσις» για την κλιματική αλλαγή, υπό τον καθηγητή […]

Στο Μαξίμου, ισχυρίζονται ότι οι αντιδράσεις θα αξιοποιηθούν, ώστε η κυβέρνηση να διαπραγματευτεί στην ΕΕ, πτυχές της Κοινής Αγροτικής Πολιτικής. Παραμένοντας στα μπλόκα για πάνω από 30 μέρες, οι  αγρότες, συνεχίζουν τις κινητοποιήσεις για την ικανοποίηση βασικών αιτημάτων που σχετίζονται με την επιβίωσή τους, προκαλώντας πονοκέφαλο στο Μαξίμου, που συνεχίζει την προσπάθεια εκτόνωσης των αντιδράσεων επαναλαμβάνοντας διαρκώς τη θέση  ότι «τα αιτήματα τους είναι […]

Χρόνο µε τον χρόνο, η πίεση αυξάνεται. Από τη μία πλευρά, η εκρηκτική αύξηση της τουριστικής κίνησης, την οποία ακολουθεί η άνοδος της οικιακής κατανάλωσης. Από την άλλη πλευρά, η ανομβρία. Τα μικρά νησιά του Αιγαίου ετοιμάζονται να ξεκινήσουν την τουριστική σεζόν με τις λιμνοδεξαμενές τους άδειες, με τις γεωτρήσεις να «βγάζουν» υφάλμυρο νερό και τη σχέση εξάρτησης από τις αφαλατώσεις να γίνεται ολοένα και πιο ισχυρή. Πρώτο […]