Αρωματική, γευστική και ευεργετική, η μέντα ταιριάζει παντού και μπαίνει στο μικροσκόπιο. Με τον όρο «μέντα» εννοούμε το είδος των ποώδων αρωματικών φυτών και μέσα σε αυτά συμπεριλαμβάνονται τόσο η γνωστή μας μέντα όσο και ο δυόσμος, που είναι παρεμφερή. Την μέντα, αλλά και τον δυόσμο, θα τη συναντήσετε από αφεψήματα μέχρι κοκτέιλ να χαρίζει το υπέροχο […]

Οι δερματολόγοι συνιστούν να βάζετε αντηλιακό είτε έχει ηλιοφάνεια, είτε έχει συννεφιά, καλοκαίρι και χειμώνα, αλλά είναι σίγουρα πιο σημαντικό να μην το ξεχνάτε ποτέ το καλοκαίρι και ειδικά όταν είστε σε εξωτερικούς χώρους. Το να επιλέξετε το καλύτερο αντηλιακό, ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο, αφού στην αγορά υπάρχει πληθώρα προϊόντων που μοιάζουν διαφορετικά και οι […]

Καμπανάκι» προς όλους όσους δεν τηρούν τα μέτρα προστασίας από τον κοροναϊό χτυπά ο  Τάκης Παναγιωτόπουλος, μέλος της επιτροπής του Υπουργείου Υγείας και ομότιμος καθηγητής της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας (ΕΣΔΥ). Όπως εξήγησε ο κ. Παναγιωτόπουλος, μιλώντας στον ΣΚΑΪ «μπορεί να πάει εξαιρετικά καλά το θέμα του κορονοαού αρκεί να εφαρμόζονται με συνέπεια τα ήπια μέτρα […]

Έρευνα έδειξε ότι μόνο το 1% των Δανών που ήρθαν σε επαφή με τον κορωνοϊό έχουν αποκτήσει ανοσία σε αυτόν, κάτι που σημαίνει ότι παραμένει το ενδεχόμενο ενός δεύτερου κύματος της επιδημίας. Την έρευνα παρουσίασε η SSI, μια υπηρεσία που εξαρτάται από το υπουργείο Υγείας και είναι αρμόδια για τον έλεγχο των μολυσματικών ασθενειών. Η […]

Οι ηλικιωμένοι που τρώνε καθημερινά γιαούρτι ενδυναμώνουν τα οστά τους και μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης οστεοπόρωσης, σύμφωνα με ιρλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Osteoporosis International. Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Κολεγίου Τρίνιτι του Δουβλίνου, με επικεφαλής τον Ίμον Λερντ, μελέτησαν στοιχεία για 4.310 ανθρώπους, 60 ετών και άνω, συσχετίζοντας τη διατροφή τους με την οστική τους […]

Οι επιστήμονες τονίζουν ότι ο επαρκής αερισμός και η ανανέωση του αέρα των εσωτερικών χώρων με φρέσκο αέρα αποτελεί βασικό μέτρο για τη μείωση της μετάδοσης των νοσημάτων αυτών και την εξασφάλιση συνθηκών υγιεινής στο εσωτερικό των κτηρίων. ε το καλοκαίρι να βρίσκεται προ των πυλών και τη θερμοκρασία να ανεβαίνει, εντείνονται οι συζητήσεις για […]

(Φωτ. αρχείου) Ο Φρανκ Ούλριχ Μοντογκόμερι, πρόεδρος του Παγκόσμιου Ιατρικού Συλλόγου, δεν επικροτεί το γρήγορα άνοιγμα ευρωπαϊκών συνόρων. Το ότι το φετινό καλοκαίρι δεν θα ήταν όπως τα προηγούμενα έγινε σαφές στους Γερμανούς το αργότερο από τις πρώτες ημέρες της κορωνοκρίσης, όταν κατέβασε ρολά η δημόσια ζωή στη χώρα. Αλλά από χθες μετά τις τοποθετήσεις […]

«Ο ιός επιβιώνει πολύ λιγότερο όταν οι θερμοκρασίες είναι πάνω από 25 βαθμούς αλλά δεν σκοτώνεται συνεχίζει να μεταδίδεται. Η ζέστη δεν σκοτώνει τον κορονοϊό». Αυτό είπε μιλώντας στον ΣΚΑΪ ο λοιμωξιολόγος και μέλος της επιτροπής εμπειρογνωμόνων Νίκος Σύψας για τη σχέση που έχει ο κορονοϊός με τη ζέστη.

Περισσότερα μούρα, μήλα και τσάι μπορεί να έχουν προστατευτικά οφέλη έναντι της νόσου του Αλτσχάιμερ, αλλά και της άνοιας, επισημαίνει έρευνα που διήρκεσε 20 χρόνια Ως γνωστόν, τα ευεργετικά φλαβονοειδή είναι ουσίες που βρίσκονται στα φυτά, συμπεριλαμβανομένων φρούτων και λαχανικών όπως τα αχλάδια, τα μήλα, τα μούρα, τα κρεμμύδια και τα ροφήματα με βάση το […]

(Φωτ. αρχείου -πριν το COVID 19-, λουόμενοι «μιας κάποιας ηλικίας» στη κεντρική ακτή Παραλίου Άστρους) Χιλιάδες πολίτες αναμένεται να ξεχυθούν αυτό το Σαββατοκύριακο στις παραλίες. Η άνοδος της θερμοκρασίας και οι αυστηροί περιορισμοί στις μετακινήσεις που υπήρχαν το προηγούμενο διάστημα λόγω της πανδημίας του κορονοϊου, αναμένεται να οδηγήσουν πολλούς στην πλησιέστερη παραλία, για τις πρώτες […]

(Φωτ. αρχείου, στον Ατσίγγανο στο Παράλιο Άστρος) Ο υδράργυρος ανεβαίνει και στην Ελλάδα οι πολίτες αποκτούμε ακόμα ένα σύμμαχο στη μάχη κατά του κοροναϊού. Ο Κωνσταντίνος Γουργουλιάνης, καθηγητής πνευμονολογίας του τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, μιλώντας στο «LIVE NEWS», αναφέρθηκε στα αποτελέσματα έρευνας που διεξήχθη, τα ευρήματα της οποίας κάνουν λόγο για εξασθένιση του ιού […]

(Φωτ. αρχείου -πριν το COVID 19-, στη κεντρική ακτή Παραλίου Άστρους) Μετά από τις μετεωρολογικές προβλέψεις για αύξηση της θερμοκρασίας και την εισήγηση της αρμόδιας επιτροπής των λοιμωξιολόγων, με λεπτομερείς κανόνες και όρους για αυστηρή τήρηση των μέτρων προστασίας της δημόσιας υγείας, αλλά και «τσουχτερά πρόστιμα» για τους παραβάτες ανοίγουν το Σάββατο, 16 Μαΐου, στις […]

Οι πολίτες θα ζουν με μέτρα για τουλάχιστον ένα χρόνο μέχρι να έρθει το εμβόλιο για τον κορωνοϊό ξεκαθάρισε ο λοιμωξιολόγος Νίκος Σύψας προσθέτοντας πως  και του χρόνου το καλοκαίρι θα έχουμε τα μέτρα καθώς χρειάζεται 1 με 1,5 χρόνος για το εμβόλιο. «Το πιο πιθανό σενάριο είναι να έχουμε το δεύτερο κύμα τον επόμενο […]

Ποια είναι τα πέντε ψαράκια που μας κάνουν καλό – Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε εβδομαδιαίως ψάρια Το… καμπανάκι του λοιμωξιολόγου, Σωτήρη Τσιόδρα για τη βελτίωση των καθημερινών μας διατροφικών συνηθειών και την τήρηση ενός μεσογειακού μοντέλου διατροφής έφερε στο φως μεταξύ άλλων και την κατανάλωση θαλασσινών και ψαριών. Σύμφωνα με τον κ. Τσιόδρα όταν τρώμε ψάρια θα πρέπει […]

(Φωτ. αρχείου, κεντρική ακτή Παραλίου Άστρους) Πρέπει να οριστούν οι κανόνες για το άνοιγμα των οργανωμένων παραλιών, τόνισε ο Αλκιβιάδης Βατόπουλος καθηγητής μικροβιολογίας εξηγώντας ότι το ζήτημα αναμένεται να συζητηθεί στην επιστημονική επιτροπή αυτές τις ημέρες. Μιλώντας στην τηλεόραση του ΣΚΑΪ, ο καθηγητής εξήγησε ότι πρέπει να τηρούνται οι αποστάσεις ασφαλείας ανάμεσα στις ξαπλώστρες και τις […]

Θα έχεις ακούσει πολλές φορές για τη σημασία των φυτικών ινών στο θέμα της υγιεινής διατροφής και καλής υγείας. Μία νέα αμερικανική έρευνα πάνω σε ασθενείς που αντιμετώπισαν έμφραγμα και σοβαρά καρδιακά προβλήματα βρήκε ότι όσοι από αυτούς κατανάλωναν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών είχαν 25% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε καρδιακή ασθένεια μέσα στα […]

Στις 15 Μαρτίου στις 9 το βράδυ οι Ελληνες έδωσαν ραντεβού στα μπαλκόνια τους για να χειροκροτήσουν το επιστημονικό προσωπικό του ΕΣΥ που βρέθηκε στην πρώτη γραμμή τής εν εξελίξει υγειονομικής κρίσης – και εκείνων που θα ακολουθήσουν. Το αυθόρμητο «ευχαριστώ» των πολιτών δεν μπορεί εν τούτοις να καλύψει την «πανδημία» των περικοπών που έχουν υποστεί […]

Ημέρα επανέναρξης των σχολείων η αυριανή, με την επιστροφή της Γ’ Λυκείου στα μαθήματα. Οι Οργανισμοί Τοπικής Αυτοδιοίκησης λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφαλή επιστροφή των μαθητών στα θρανία, που περιλαμβάνουν από τακτικές απολυμάνσεις μέχρι θερμομέτρηση των εισερχομένων. Συγκεκριμένα, στο δήμο Γλυφάδας θα πραγματοποιείται θερμομέτρηση σε κάθε μαθητή και σε κάθε εκπαιδευτικό που εισέρχεται στις […]

Μια βόλτα σε ένα κατάστημα βιολογικών προϊόντων θα σας πείσει ότι το κυανοπράσινο αυτό φύκι που ονομάζεται σπιρουλίνα κατέχει περίοπτη θέση στα ράφια με τα συμπληρώματα κι όχι αδίκως, μιας και αποτελεί έναν «δυναμίτη» βιταμινών και πρωτεϊνών. Περιέχει και τα 8 σημαντικά αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός μας, ενώ οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι είναι τόσο […]

Eπιστρέφει η Ελλάδα δειλά-δειλά σε νέους ρυθμούς από σήμερα μετά τη μερική άρση των περιοριστικών μέτρων που επιβλήθηκαν για τη μείωση του κινδύνου μετάδοσης του SARS-CoV-2, πριν από 42 ημέρες. Καταργείται η αποστολή sms στο 13033 που αφορούσε τις επιτρεπόμενες μετακινήσεις και ανοίγουν καταστήματα. Πρόκειται για δύσκολη φάση που επιβάλλει ιδιαίτερη προσοχή. Όπλο μας η ευλαβική […]