Ένα ποτήρι χυμού ίσως ακούγεται ιδανικό όταν δεν αισθάνεστε καλά, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείτε να κάνετε. Αν, λοιπόν, φλερτάρετε με τη γρίπη, δείτε ποιες τροφές να αποφύγετε, που το μόνο που θα σας προσφέρουν είναι να επιδεινώσουν την κατάσταση. Γλυκά Τα γλυκά είναι πλούσια σε ζάχαρη, την οποία πρέπει να […]

Έπειτα από χρόνια υποχρηματοδότησης, η πανδημία και τώρα πλέον και ο πληθωρισμός, έχουν φέρει το βρετανικό NHS στο τέλος της αντοχής του. Εξασφάλιση ραντεβού με γιατρό, προγραμματισμός εγχείρησης ή επίσκεψη στα Επείγοντα νοσοκομείου: η ιατρική περίθαλψη έχει μετατραπεί σε εφιάλτη για πολλούς Βρετανούς, που παρακολουθούν την αποσύνθεση του δημόσιου συστήματος υγείας της χώρας τους, που βρίσκεται […]

Όταν σκεφτόμαστε διατροφικές πηγές ζάχαρης το μυαλό μας πάει κυρίως στα γλυκά και στην πρόσθετη ζάχαρη που βάζουμε στον καφέ μας. Αλλά η εγγεγραμμένη διαιτολόγος Beth Czerwony λέει ότι υπάρχει μια φυσική τροφή που αξίζει μια θέση σε αυτήν την λίστα: τα φρούτα. “Δεν θέλω να φοβάται κανείς τη ζάχαρη στα φρούτα γιατί αυτά είναι φυσικά […]

Να κλείσει τα «παράθυρα» της αντικαπνιστικής νομοθεσίας που επιτρέπουν να βαπτίζονται χώροι κατ’ ουσίαν κλειστοί ως υπαίθριοι, διαλύοντας τον καπνό που θολώνει το τοπίο για τις ελεγκτικές αρχές, θα επιχειρήσει το πρώτο τρίμηνο του 2023 το υπουργείο Υγείας. Σε συνεργασία με τα συναρμόδια υπουργεία θα προχωρήσει στην επικαιροποίηση του νόμου για την απαγόρευση του καπνίσματος σε δύο […]

(Φωτ. αρχείου, Παράλιο Άστρος: αθλητές και αθλήτριες που συμμετείχαν σε κολυμβητικούς αγώνες ανοικτής θαλάσσης) Μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή πάθηση, που μπορεί να επηρεάσει τους γυμνασμένους και υγιείς κολυμβητές ανοιχτής θαλάσσης και να τους κάνει να «πνιγούν εκ των έσω», μπορεί να σχετίζεται με τη συσσώρευση υγρού στον καρδιακό μυ, σύμφωνα με ερευνητές. Το πνευμονικό οίδημα που προκαλείται από την κολύμβηση (SIPE) περιλαμβάνει τη συσσώρευση […]

Η σύντομη έκθεση αξιολόγησης απειλών που δόθηκε στη δημοσιότητα σήμερα, από το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) αξιολογεί το συνολικό επίπεδο κινδύνου για την ΕΕ/ΕΟΧ που σχετίζεται με την εξάπλωση της υποπαραλλαγής της Όμικρον XBB.1.5 (Κράκεν) ως χαμηλό για τον γενικό πληθυσμό. Ο κίνδυνος είναι μέτριος έως υψηλός για τα ευάλωτα άτομα όπως οι ηλικιωμένοι και τα […]

Οι ερευνητές προειδοποιούν για τη διατροφή μας. Πώς τα ελαστικά αυτοκινήτων επηρεάζουν την τροφική αλυσίδα και την υγεία μας. Σοκάρουν τα ευρήματα νέας μελέτης από το πανεπιστήμιο της Βιέννης για τα τοξικά που καταλήγουν στο πιάτο μας από τα ελαστικά των αυτοκινήτων. Δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Environmental Science & Technology και εξηγεί πώς τα επικίνδυνα χημικά θα μπορούσαν […]

Τη λίστα με τα φάρμακα ευρείας χρήσης που είναι σε έλλειψη και για τα οποία καθυστερεί η τροφοδοσία τους στα φαρμακεία έδωσε στη δημοσιότητα ο ΕΟΦ. Παράλληλα, ενημερώνει τους πολίτες σχετικά με τα εναλλάξιμα ανά θεραπευτική κατηγορία φάρμακα που μπορεί να προμηθεύεται από τα ιδιωτικά φαρμακεία «Στην περίπτωση που δεν υπάρχει το σκεύασμα που γνωρίζετε και αναζητάτε, […]

Ποια είναι τα νόστιμα τρόφιμα που πρέπει να περιορίσουμε, γιατί η αυξημένη κατανάλωσή τους βλάπτει την υγεία μας και γιατί έρευνα τα συσχετίζει και με ενδεχόμενη ανάπτυξη καρκίνου; Ένα λαχταριστό σάντουιτς με σαλάμι ή ζαμπόν, μια πίτσα με μπέικον, ένα πλατό με αλλαντικά. Δύσκολα κάποιος να πει όχι σε αυτές τις νοστιμιές. Ωστόσο ξέρουμε όλοι […]

Συνολικά 26 δράσεις δωρεάν δειγματοληπτικού ελέγχου Covid-19 έγιναν χθες, Κυριακή, σε κεντρικά σημεία 21 Περιφερειακών Ενοτήτων της χώρας. Από τον ΕΟΔΥ διενεργήθηκαν 3.087 rapid tests και βρέθηκαν 658 θετικά (21,32%), 312 άνδρες και 346 γυναίκες με μέσο όρο ηλικίας τα έτη. Στην Αργολίδα πραγματοποιήθηκα μια δράση στο Ναύπλιο όπου διενεργήθηκαν 76 rapid tests και προέκυψαν […]

Το 2022, οι ερευνητές του καρκίνου ανακάλυψαν διάφορους τρόπους με τους οποίους οι όγκοι μπορούν να επιβιώσουν και να εξαπλωθούν. Πώς η άσκηση βοηθά τα ποντίκια να καταπολεμήσουν τον καρκίνο του παγκρέατος Ίσως δεν προκαλεί έκπληξη το ότι υπάρχουν οφέλη για την υγεία από την άσκηση. Ήταν ήδη γνωστό στους ανθρώπους με καρκίνο του παγκρέατος […]

Στην παρούσα έκθεση του ΕΟΔΥ, γίνεται ανασκόπηση των διαθέσιμων επιδημιολογικών δεδομένων των συστημάτων επιτήρησης του ΕΟΔΥ για τις ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος (SARSCoV-2, ιοί γρίπης και αναπνευστικός συγκυτιακός ιός – RSV) στη χώρα μας για την εβδομάδα 52/2022 (26 Δεκεμβρίου–01 Ιανουαρίου 2023). Γριπώδεις συνδρομές (ανεξαρτήτως παθογόνου) ✓ καταγράφηκε περαιτέρω αύξηση σε σχέση με την […]

Είναι γεγονός ότι τα ενεργά συστατικά διάφορων φρούτων ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, όπως του καρκίνου, όπως έχουν αποκαλύψει πλήθος κλινικών μελετών. Μια νεότερη ιαπωνική μελέτη αποκαλύπτει ακόμη έναν τέτοιο πολύτιμο καρπό. Το ακτινίδιο αργούτα (Actinidia arguta) ή Sarunashi ανήκει στην οικογένεια των ακτινιδίων. Διαφέρει όμως εμφανισιακά από τα γνωστά σε όλους μας ακτινίδια, διότι δεν καλύπτεται από τις […]

Το νέο κύμα κορονοϊού που «σαρώνει» την Κίνα μπορεί να έχει ήδη κορυφωθεί σε ορισμένες από τις μεγαλύτερες πόλεις της χώρας, όπως η Σαγκάη και το Πεκίνο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 29 Δεκεμβρίου στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers of Medicine, ανέφερε ότι η μαθηματική μοντελοποίηση προέβλεψε ότι το τελευταίο κύμα λοιμώξεων θα περάσει από τις μεγάλες πόλεις […]

Μετά το Ισραήλ, την Ιταλία και την Ισπανία, και η Γαλλία ζητά τεστ από Κινέζους ταξιδιώτες. Σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε απόψε η γαλλική κυβέρνηση, όλοι όσοι φτάνουν στη Γαλλία από την Κίνα θα πρέπει να έχουν υποβληθεί σε τεστ για την Covid-19 πριν από την αναχώρηση της πτήσης τους, λόγω της εκτόξευσης του αριθμού των κρουσμάτων. Οι […]

«Σκηνικό πολέμου» στις διημερεύσεις και διανυκτερεύσεις των φαρμακείων, όπου η εύρεση συγκεκριμένων φαρμάκων για την αντιμετώπιση των εποχικών ιώσεων ειδικά για τα παιδιά είναι σε κάποιες περιπτώσεις μια δύσκολη υπόθεση, περιγράφουν οι φαρμακοποιοί. Η έκρηξη των ιώσεων και η αυξημένη ζήτηση για φάρμακα που αντιμετωπίζουν τα συμπτώματά τους, σε συνδυασμό με την περίοδο των εορτών […]

Χριστούγεννα χωρίς περιοριστικά μέτρα θα γιορτάσουμε φέτος, αλλά με αυξημένη προσοχή, τήρηση των γνωστών, πλέον, μέτρων προστασίας και υιοθέτηση συμπεριφορών ασφάλειας για να προστατεύσουμε τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, συστήνουν οι επιστήμονες, καθώς οι ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος (SARS-CoV-2, ιοί γρίπης και αναπνευστικός συγκυτιακός ιός – RSV) βρίσκονται σε έξαρση. Τα περιστατικά γριπώδους συνδρομής βρίσκονται σε ανοδική τροχιά με την […]

Την πρώτη ενιαία επιδημιολογική έκθεση για την Covid-19, τη γρίπη και τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό, δημοσίευσε σήμερα (22/12) ο ΕΟΔΥ. Πιο συγκεκριμένα, τα δεδομένα στη χώρα μας για την εβδομάδα 12–18 Δεκεμβρίου 2022 είναι: Γριπώδεις συνδρομές (ανεξαρτήτως παθογόνου) καταγράφηκε περαιτέρω αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα στην κοινότητα η αύξηση αφορούσε στις ηλικιακές ομάδες 5-14 και […]

Τα τριγλυκερίδια είναι σημαντικά για την ανθρώπινη ζωή και είναι η κύρια μορφή του λίπους στο σώμα. Όταν το μυαλό σας πάει στην συσσώρευση λίπους σε γοφούς, κοιλιά κλπ, ουσιαστικά σκέφτεστε τα τριγλυκερίδια. Τα τριγλυκερίδια είναι το τελικό προϊόν της πέψης και της διάσπασης των λιπών στα γεύματα. Μερικά τριγλυκερίδια δημιουργούνται στο σώμα από άλλες πηγές ενέργειας, […]

Οι διατροφικές επιλογές μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο σοβαρών νόσων όπως ο διαβήτης τύπου 2 – Δείτε ποια τρόφιμα μπορούν να σας προστατεύσουν Ολοένα και περισσότερες είναι οι μελέτες που συγκλίνουν σε ένα βασικό συμπέρασμα: Οι καθημερινές επιλογές που κάνουμε στη ζωή επηρεάζουν καθοριστικά την υγεία μας. Ο επαρκής ύπνος, η ισορροπημένη διατροφή, η σωματική […]