Τι αποκαλύπτει η πρώτη μελέτη που βασίζεται σε αυτοψίες εγκεφάλου. Πως συσχετίζεται η βιταμίνη D με την άνοια και τη νόσο Αλτσχάιμερ. Τι ανακάλυψαν οι ερευνητές Αν θέλετε να έχετε μυαλό-ξυράφι μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά, βεβαιωθείτε ότι ο οργανισμός σας διαθέτει χειμώνα-καλοκαίρι επαρκή επίπεδα από βιταμίνη D. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα […]

Χριστούγεννα σημαίνει δέντρο, στολίδια αλλά φυσικά και φωτάκια, πολλά και λαμπερά να αναβοσβήνουν. Αν κάτι αρέσει σε πολλούς αυτές τις μέρες είναι η στιγμή που θα βγάλουν από την αποθήκη τα χριστουγεννιάτικα  και θα στολίσουν τα πάντα. Όμως αυτό που δεν γνωρίζουν πολλοί είναι ότι τα συγκεκριμένα αντικείμενα μπορούν να γίνουν πραγματικά επικίνδυνα για την υγεία μας καθώς πολλά περιέχουν …επικίνδυνα επιβλαβή […]

Η σωματική άσκηση, όπως είναι γνωστό, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, ο ρόλος της άσκησης σε ασθενείς που έχουν ήδη διαγνωσθεί με τη νόσο παραμένει αντικείμενο αντιπαράθεσης. Τόσο η ήπια όσο και η έντονη άσκηση θεωρείται ότι μπορούν να προσδώσουν οφέλη σε ασθενείς με καρκίνο μαστού, αλλά ελάχιστα δεδομένα υπάρχουν για την […]

Στην ολομέλεια της Βουλής συζητείται σήμερα Πέμπτη το νομοσχέδιο «Δευτεροβάθμια περίθαλψη, ιατρική εκπαίδευση, μισθολογικές ρυθμίσεις για τους ιατρούς και οδοντιάτρους του Εθνικού Συστήματος Υγείας και λοιπές διατάξεις», το νομοσχέδιο που οι ενώσεις των νοσοκομειακών γιατρών βλέπουν ως το τέλος του ΕΣΥ και για το οποίο καλούν σε παλλαϊκό συλλαλητήριο στη 1μ.μ έξω από τη Βουλή. […]

Σχεδόν το ένα τρίτο των φυτοφαρμάκων που χρησιμοποιούνται στις χώρες μέλη της ΕΕ έχουν άδεια, η οποία ανανεώθηκε χωρίς αξιολόγηση κινδύνου, υποστηρίζει η οργάνωση καταναλωτών Foodwatch. Οι άδειες για τα φυτοφάρμακα πρέπει συνήθως να ανανεώνονται κάθε 10 χρόνια. Προϋπόθεση για την χορήγηση νέας άδειας είναι μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση κινδύνου από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την […]

Να αντικαταστήσουμε τη ζάχαρη με μέλι, προτρέπουν οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο. Όσοι ακολουθούν υγιεινή διατροφή, η οποία προβλέπει οι θερμίδες που προέρχονται από τη ζάχαρη να μην ξεπερνούν το 10% των ημερήσιων θερμίδων, μπορούν να αποκομίσουν σημαντικά καρδιομεταβολικά οφέλη από το μέλι. Τα νέα ευρήματα για την επίδραση του μελιού, προέρχονται από […]

Μετά από την πρώιμη έναρξη της, η γρίπη συνεχίζει να εξαπλώνεται σταθερά στις Ηνωμένες Πολιτείες, με τον αριθμό των κρουσμάτων να συνεχίζει να διπλασιάζεται κάθε εβδομάδα. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, από την έναρξη της εποχής της γρίπης μέχρι στιγμής, 23.000 άνθρωποι έχουν νοσηλευτεί και 1.300 άνθρωποι έχουν πεθάνει από γρίπη. Ο αντίκτυπος της γρίπης […]

Περισσότεροι από 20.000 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στη Δυτική Ευρώπη στους καύσωνες του περασμένου καλοκαιριού, όπως δείχνουν τα στοιχεία που παρουσιάζει σήμερα ο Guardian και αποτελούν καμπανάκι για τους κινδύνους που εγκυμονεί η κλιματική αλλαγή στο άμεσο μέλλον. Η ανάλυση των πλεοναζόντων θανάτων, η διαφορά μεταξύ του αριθμού των θανάτων που συνέβησαν και των αναμενόμενων με βάση τις ιστορικές τάσεις, […]

Η «στρογγυλή θεά» προσφέρει θέαμα και καθηλώνει εκατομμύρια θεατές ανά τον κόσμο. Πολλά είναι όμως και τα οφέλη για την υγεία που αποκομίζουν όσοι επιλέξουν να ρίξουν οι ίδιοι τη σέντρα μέσα στο γήπεδο. Με αφορμή το Μουντιάλ 2022 στο Κατάρ, εξετάζουμε τα οφέλη, αλλά και τους πιθανούς κινδύνους από την ενασχόληση με το ποδόσφαιρο […]

Εγκρίθηκε το πρώτο φάρμακο που καθυστερεί την έναρξη του διαβήτη τύπου 1. Πρόκειται για το teplizumab (τεπλιζουμάμπη) και η χορήγησή του μπορεί να καθυστερήσει για μήνες έως χρόνια την πλήρη νόσο. Το πρώτο φάρμακο που καθυστερεί την έναρξη του διαβήτη τύπου 1 σε παιδιά και ενήλικες ενέκρινε η αρμόδια υγειονομική Αρχή των ΗΠΑ. Το teplizumab (τεπλιζουμάμπη), όπως […]

Τα δημητριακά που καταναλώνουμε στην ενήλικη ζωή, συνήθως δεν είναι καλυμμένα με σοκολάτα, μέλι και τεχνητά χρώματα, όπως αυτά που επιλέγαμε ως παιδιά. Ίσως πλέον θεωρούμε τα δημητριακά μια υγιεινή διατροφική επιλογή, πλούσια σε φυτικές ίνες, στην πραγματικότητα όμως περιέχουν περισσότερη ζάχαρη απ’ όσο πιστεύουμε. «Όλα τα δημητριακά περιέχουν ζάχαρη», επιβεβαιώνει η Dr. Paloma Gil, […]

Τελειώνει η συνταγογράφηση του αντιγριπικού εμβολίου, όπως ανακοίνωσε ο Θάνος Πλεύρης. Ο υπουργός Υγείας μιλώντας στον ΑΝΤ1 ξεκαθάρισε ότι το εμβόλιο της γρίπης θα χορηγείται στους πολίτες από τα φαρμακεία χωρίς να χρειαστεί προηγουμένως να απευθυνθούν σε γιατρό για να το γράψουν. Η διαδικασία υπολογίζεται ότι θα «ανοίξει» τις επόμενες μέρες, χωρίς ωστόσο ο Υπουργός να […]

Ενα πολύτιμο όπλο, η λανθασμένη χρήση του οποίου μπορεί να το καταστήσει άχρηστο. Με αυτόν τον τρόπο περιγράφουν οι ειδικοί τα αντιβιοτικά, η κατάχρηση των οποίων οδηγεί σε μία από τις κορυφαίες απειλές για τη δημόσια υγεία που αντιμετωπίζει τα τελευταία χρόνια η ανθρωπότητα: την επικράτηση ανθεκτικών βακτηρίων. Εκτιμάται ότι κάθε χρόνο 33.000 άτομα στην Ευρώπη χάνουν τη […]

Εάν η δεύτερη κίνηση -μετά το πλύσιμο- προτού καταναλώσετε ένα φρούτο ή λαχανικό είναι να το ξεφλουδίσετε, τότε συνεχίστε να διαβάζετε όλους τους λόγους που πρέπει να το τρώτε με τη φλούδα. Προτιμάτε να ξεφλουδίζετε τα φρούτα και τα λαχανικά πριν τα καταναλώσετε; Αν και οι περισσότεροι από εμάς επιλέγουμε αυτή την τακτική για να […]

Τα αποθέματα σε αίμα μειώνονται δραματικά. Το πρόβλημα της έλλειψης αίματος είναι διαρκές και οι ανάγκες για αίμα μεγάλες και επιτακτικές. Όσοι λοιπόν μπορούμε και έχουμε τη δυνατότητα ας δώσουμε αίμα και ας χαρίσουμε έτσι το δώρο της ζωής σε κάποιον συμπολίτη μας που η ζωή του κρέμεται κυριολεκτικά από το χέρι μας. Γιατί λίγες […]

Παρά τους δύο παγκόσμιους και τους πάμπολλους περιφερειακούς πολέμους, παρά τις πανδημίες, την έξαρση του καρκίνου και των αυτοάνοσων, παρά τη μόλυνση της ατμόσφαιρας και των υδάτων, παρά τα φυτοφάρμακα και την «σκουπιδοποίηση» του καθημερινού φαγητού των ανθρώπων, το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε με εντυπωσιακό ρυθμό τον 20ό και τον 21ο αιώνα. Δεν είναι τυχαίο εξάλλου ότι το […]

Στην έκθεση της ΤτΕ σημειώνεται ότι τα εισοδήματα των νοικοκυριών θα συνεχίσουν να δοκιμάζονται και το νέο έτος από την άνοδο στις τιμές των τροφίμων, την ενεργειακή κρίση και τις απανωτές αυξήσεις επιτοκίων, ενώ ιδιαίτερος προβληματισμός καταγράφεται και για το κόστος στέγασης που έχει εκτοξευθεί. Oι έντονες πιέσεις που δέχονται τα εισοδήματα των νοικοκυριών από […]

Μία έξυπνη εφαρμογή μέσω της οποίας ένας διαβητικός θα φωτογραφίζει το γεύμα του πριν το καταναλώσει και θα παίρνει πληροφορίες για τις θερμίδες, έτσι ώστε να γνωρίζει πόση ινσουλίνη να χρησιμοποιήσει για να μην ανέβει το επίπεδο του ζαχάρου του, αναπτύσσουν το τμήμα τροφίμων του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής, το τμήμα Πληροφορικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και το Διαβητολογικό […]

Από την προστασία της όρασης έως τη συμβολή τους στην εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς, ανακαλύψτε παρακάτω όλα όσα αποκομίζουμε από την κατανάλωση των καρότων! Υπάρχει ένα λαχανικό που απολαμβάνουν μικροί και μεγάλοι και δεν είναι άλλο από το καρότο. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα καρότα, εκτός από γευστικά, θεωρούνται σημαντικά για την προστασία του οργανισμού από […]

Η Μαρτίνα Νικολάου, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, μας εξηγεί γιατί ο καφές μας πρέπει να είναι σκέτος, χωρίς… «φρου-φρου κι αρώματα». Είναι γνωστό ότι οι Έλληνες δεν αλλάζουν εύκολα τις συνήθειες τους. Και ο καφές είναι μια από αυτές, αφού η πλειοψηφία συνηθίζει να καταναλώνει έναν με δυο καφέδες ημερησίως. Η συγκεκριμένη συνήθεια μάλιστα, φαίνεται να είναι ωφέλιμη […]