(Φωτ. αρχείου, στη κεντρική ακτή Παραλίου Άστρους) Εκτός από τους αγύμναστους μυς, οι βασικές αιτίες που σας πιάνει κράμπα είναι η θερμοκρασία του νερού (η κρύα θάλασσα «ευνοεί» τις κράμπες), η διατροφή σας και μια πιθανή αφυδάτωση του οργανισμού. Επίσης, η θέση του πέλματος όταν κολυμπάτε (τεντωμένο πέλμα σε ευθεία με το πόδι) αυξάνει την […]

Το δέρμα μας αποτελεί το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου σώματος. Σε αυτό, όπως και σε όλα τα όργανα του ανθρώπινου σώματος, μπορεί να δημιουργηθούν καλοήθεις και κακοήθεις βλάβες. Και όπως λέει η πλαστικός χειρουργός Ουρανία Καστανά, διευθύντρια του Κέντρου Πρόληψης και Θεραπείας Μελανώματος της  Ευρωκλινικής Αθηνών, τ. διευθύντρια του Τμήματος Πλαστικής Χειρουργικής στο ΓΝΑ «Ευαγγελισμός», “όλες […]

Η απάντηση στο δίλημμα στο οποίο βρέθηκε η κυβέρνηση (όπως και οι υπόλοιπες κυβερνήσεις στη Δύση) ήταν κυνικά απλή: «Ανοίγουμε» κι όποιος πεθάνει, πέθανε. Όλα τα υπόλοιπα, περί τήρησης μέτρων και ατομικής ευθύνης, διατυπώνονται για τη διάσωση των προσχημάτων, καθώς μια κυβέρνηση (η κάθε κυβέρνηση) έχει αναλάβει την υποχρέωση της φροντίδας, υποτίθεται, του συνόλου του […]

Το μέλι αποτελεί πλήρη τροφή, καθώς περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά, που ευνοούν την καλή υγεία και την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Πλούσιο σε βιταμίνες, ένζυμα, μέταλλα και νερό, χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί εκτός από τα γλυκά και ως μια νόστιμη εναλλακτική για το μαρινάρισμα […]

Μεγάλη είναι η ανησυχία στα κυβερνητικά επιτελεία από την εκτίναξη των κρουσμάτων κορωνοϊού στη χώρα μας καθώς χθες ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε ενενήντα επτά νέα κρούσματα, σε σχέση με την προηγούμενη δημοσιευμένη έκθεση επιτήρησης (την Πέμπτη 4 Ιουνίου) ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ. Από τα 97 κρούσματα, τα 30 αφορούν ταξιδιώτες από το εξωτερικό και τα 29 εντοπίστηκαν στο […]

(Φωτ. αρχείου, η θάλασσα στο Ξηροπήγαδο Κυνουρίας) Νέα έρευνα του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Περιβάλλοντος βλέπει το φως της δημοσιότητας και τοποθετεί την Ελλάδα στις πρώτες πέντε θέσεις με τις χώρες της Ευρώπης που διαθέτουν τα πιο καθαρά νερά. Σύμφωνα με την έρευνα, όπως τη δημοσιεύει το Πρώτο Θέμα από τους 22.295 χώρους που ελέγχθηκαν, το 84,6% είχε εξαιρετική […]

ΑΞΙΟΝ ΕΣΤΙ το χώμα που ανεβάζει μιαν οσμή κεραυνού σαν από θειάφι του βουνού ο πυθμένας όπου θάλλουν οι νεκροί άνθη της αύριον Ο χωρίς δισταγμούς ένστικτος νόμος ο σφυγμός ο ταχύς παίκτης του βίου ο αιμάτινος θρόμβος ο σωσίας του ήλιου κι ο κισσός ο άλτης των χειμώνων ΑΞΙΟΝ ΕΣΤΙ το ρόπτρο – σκαραβαίος […]

Και εκεί που η πλειοψηφία του πληθυσμού είχε πιστέψει ότι τελειώσαμε με τον κορωνοϊό ενόψει καλοκαιριού, ήρθε το μεσημέρι του Σαββάτου ένα περιστατικό να μας υπενθυμίσει ότι ο ιός είναι εδώ και παραμένει επικίνδυνος. Ο 86χρονος που είχε επιστρέψει από Αμερική πριν από μερικές ημέρες,  επισκέφθηκε το Νοσοκομείο Λαμίας έχοντας εκδηλώσει ύποπτα συμπτώματα με πυρετό και […]

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επικαιροποίησε σήμερα τις οδηγίες του, συστήνοντας στις κυβερνήσεις να ζητήσουν από όλους τους πολίτες να φορούν υφασμάτινες μάσκες σε δημόσιους χώρους όπου υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης της Covid-19, ώστε να περιοριστεί η εξάπλωση της ασθένειας. Στις νέες αυτές οδηγίες, αφορμή για τις οποίες στάθηκαν ορισμένες μελέτες που έγιναν τις τελευταίες εβδομάδες, ο […]

Ο Isidre Correa πάσχει από κορωνοϊό. Στις 9 Απριλίου εισήχθη στον νοσοκομείο Hospital del Mar. Από τις 14 του ίδιου μήνα νοσηλεύεται στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας. Σήμερα ο κύριος Correa έλαβε εξιτήριο από την ΜΕΘ, θα παραμείνει όμως στο νοσοκομείο ωσότου ανακάμψει πλήρως από την ασθένεια. Το προσωπικό του νοσοκομείου, λαμβάνοντας υπόψη το ψυχολογικό βάρος που μπορεί […]

Ανησυχία προκαλούν στις αρμόδιες αρχές της χώρας τα κρούσματα του κορωνοϊού που καταγράφονται τις τελευταίες ημέρες στην ευρύτερη περιοχή της περιφερειακής Ενότητας Ξάνθης. Μόλις την περασμένη Τρίτη, από τα επτά «εγχώρια» κρούσματα που είχαν, τα τρία προέρχονταν από την περιοχή. Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας σε συνεννόηση με τον ΕΟΔΥ, το υπουργείο Υγείας και τις […]

(Φωτ. αρχείου, πριν COVID-19) Νέα… ήθη και έθιμα θα ισχύσουν φέτος το καλοκαίρι λόγω κορωνοϊού σε πανηγύρια, συναυλίες και κέντρα διασκέδασης, σύμφωνα με όσα είπε το πρωί της Πέμπτης, μιλώντας στον ΑΝΤ1, ο υφυπουργός Ανάπτυξης Νίκος Παπαθανάσης. Όπως αποκάλυψε πανηγύρια και συναυλίες θα έχουν μόνο καθήμενους, ενώ δεν θα μπορεί κάποιος στα κέντρα διασκέδασεις να πάρει το […]

Τμήμα Αιμοδοσίας, Γενικού Παναρκαδικού Νοσοκομείου Τρίπολης Μέσα στις δύσκολες συνθήκες λόγω της πανδημίας COVID-19, οι εθελοντές αιμοδότες της Βόρειας Κυνουρίας με αίσθημα κοινωνικής ευθύνης ανταποκρίθηκαν στις ανάγκες του Νοσοκομείου μας προσφέροντας το πιο πολύτιμο δώρο ζωής. Τώρα χρειάζεται να συνεχίσουμε με την ίδια διάθεση προσφοράς στις νέες συνθήκες που δημιουργούνται. Οι ανάγκες για αίμα αυξάνονται, […]

Οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο τροφικής δηλητηρίασης. Και, ορισμένες τροφές είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν δηλητηρίαση σε σχέση με άλλες. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε συμβουλές σχετικά με το ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε, ή να είστε προσεκτικοί, όταν είστε άνω των 65 ετών. Ορισμένες τροφές μπορεί να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση εάν έχουν μολυνθεί από συγκεκριμένα […]

(Φωτ. αρχείου, στη κεντρική ακτή Παραλίου Άστρους) Ο κίνδυνος μετάδοσης του κορωνοϊού SARS-CoV-2 και λοίμωξης από τη νόσο Covid-19 είναι γύρω στο 13% εάν δύο άνθρωποι απέχουν λιγότερο από ένα μέτρο μεταξύ τους, αλλά μειώνεται μόνο στο 3% εάν τηρείται απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου. Κάθε έξτρα μέτρο απόστασης (έως τα τρία μέτρα) μειώνει περαιτέρω στο […]

Με σειρά αεροπορικών οδηγιών (notams), η Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας (ΥΠΑ) ενημερώνει το επιβατικό κοινό για τις απαγορεύσεις που ισχύουν στις αεροπορικές μετακινήσεις και εντάσσονται στα μέτρα πρόληψης κατά του Covid-19 και ειδικότερα για το τι ισχύει με την υποχρεωτική προληπτική καραντίνα, η οποία θα εφαρμοστεί σε δύο φάσεις, για την προσωρινή απαγόρευση εισόδου στην Ελλάδα […]

Δημοσιογράφοι επισκέπτονται το Κολοσσαίο, στη Ρώμη, κατά την πρώτη μέρα που ανοίγει και πάλι τις πύλες του στο κοινό. Το Κολοσσαίο παρέμεινε κλειστό για τρεις μήνες λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού που έπληξε την Ιταλία, και πλέον θα λειτουργεί με υποχρεωτική τη χρήση μάσκας, τηρώντας τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης και άλλα μέτρα υγιεινής. Πηγή: naftemporiki.gr

Ο Αλμπέρτο Ζανγκρίλο είναι διευθυντής του νοσοκομείου Σαν Ραφαέλε του Μιλάνου και είχε τη δυνατότητα να γνωρίσει από κοντά και σε βάθος τη θανατηφόρα ορμή του κορονοϊού, καθώς η χώρα του έχει δεχθεί ένα πολύ ισχυρό πλήγμα από την πανδημία. Ωστόσο, δηλώνει πως αυτή τη χρονική περίοδο, ο κορονοϊός φαίνεται πως χάνει το φορτίο του και πως […]

Το ΑΠΕ-ΜΠΕ παρουσιάζει τη νέα έκδοση «Περιβάλλον και Υγεία» του Εθνικού Κέντρου Περιβάλλοντος και Αειφόρου Ανάπτυξης (ΕΚΠΑΑ), σύμφωνα με την οποία περισσότεροι από 8.500 θάνατοι θα μπορούσαν να προληφθούν ετησίως στη χώρα μας, εάν μειώνονταν οι συγκεντρώσεις ατμοσφαιρικής ρύπανσης, αλλά και οι συνέπειες της κλιματικής αλλαγής. Όπως υπογραμμίζουν οι επικεφαλής των ερευνών, «η προστασία της […]

Το πλύσιμο του προσώπου είναι ένα σημαντικό μέρος κάθε ρουτίνας ομορφιάς, και ως εκ τούτου, οφείλετε να διασφαλίζετε πως ό,τι αγγίζει την επιδερμίδα σας (π.χ. χέρια, σφουγγάρια ή πετσέτες) πρέπει να την αφήνει απαλή και υγιή. Αλλά τι γίνεται με το βασικότερο μέσο του πλυσίματος και του καθαρισμού του προσώπου, δηλαδή το νερό της βρύσης; Μήπως […]