Το Ναβαρίνο, ο κόλπος της Πύλου, είναι ένα από τα μεγαλύτερα φυσικά λιμάνια του κόσμου, με μήκος 4.800 μ. και πλάτος 3.600 μ. Τον κόλπο, που βλέπει στο Ιόνιο, τον ορίζει και τον προστατεύει από το πέλαγος ένας τεράστιος φυσικός λιμενοβραχίονας (με μήκος 4.000 μ., πλάτος 500-1.000 μ. και ύψος που φθάνει τα 150 μ.), […]

Σφαγή στη σέρβικη πόλη Κραγκούγιεβατς (Kragujevac). Νεκροί 2.300 άνθρωποι κι ανάμεσά τους παιδιά! Κάνοντας να μετρήσεις τα εγκλήματα των Γερμανών Ναζί, κάποτε σταματάς, παίρνεις ανάσα και συνεχίζεις και στο τέλος δεν φθάνει… ποτέ! Κραγκούγιεβατς: Μια πόλη που το αίμα έρρεε σαν το νερό της βροχής από τα ρείθρα των πεζοδρομίων, πάντα… Μια πόλη που οι πληγές των πολέμων στο […]

(Φωτ. αρχείου, ο νοτιοανατολικός τομέας του Νησιού Παραλίου Άστρους) Τοπική πρόγνωση για τη Παρασκευή 20-10-2023 Καθαρός, οι άνεμοι στον Αργολικό θα πνέουν μεταβλητοί ασθενείς 2 μποφόρ, η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 18 έως 27 βαθμούς Κελσίου…συνέχεια

Υλικά που θα χρειαστούμε: 1 κιλό κολοκυθάκια 2 σκελίδες σκόρδο 330 γραμμ. κρέμα γάλακτος 150 γραμμ. φέτα 2 ντομάτες αλάτι, πιπέρι 1/2 κιλό ζυμαρικό με κοντό σχήμα 100 γραμμ. ρεγκάτο, τριμμένο φύλλα βασιλικού λάδι για το τηγάνισμα Κόβουμε ροδέλες τα κολοκυθάκια και τα τηγανίζουμε να μαλακώσουν. Τα αλατίζουμε και τα αφήνουμε πάνω σε χαρτί κουζίνας. […]

Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, όπως καταδεικνύει έρευνα με επικεφαλής τη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Χάρβαρντ, που δημοσιεύεται στο περιοδικό «American Journal of Clinical Nutrition». Ο κίνδυνος εντοπίζεται ακόμα και σε ανθρώπους που καταναλώνουν μόλις δύο μερίδες κόκκινου κρέατος την εβδομάδα και αυξάνεται […]

Ενώ ο καρκίνος του μαστού είναι η δεύτερη πιο κοινή διάγνωση καρκίνου στις γυναίκες, πολλοί δεν μπορούν να αναγνωρίσουν κοινά συμπτώματα της νόσου. Νέα δημοσκόπηση σε περισσότερα από 1.000 άτομα, αποκαλύπτει ότι ενώ το 93% των συμμετεχόντων αναγνώρισε έναν όγκο (εξόγκωμα) ως πιθανή ένδειξη καρκίνου του μαστού, λιγότεροι από τους μισούς μπορούσαν να αναγνωρίσουν άλλα κοινά συμπτώματα, […]

Όταν περισσεύει φαγητό είναι μεγάλη ευκολία να μπορείς να το ζεστάνεις και να το καταναλώσεις. Κάποιες τροφές, όμως, δεν πρέπει να ξαναμπούν στο φούρνο ή στα μικροκύματα για ζέσταμα, αν θέλουμε να μην επιβαρύνουμε την υγεία μας. Σέλινο: Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε νιτρικά, μπορεί να γίνει τοξικό αν το ζεστάνει κάποιος ξανά, εκτός μαγειρέματος. […]